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モットン

モットンは肩こりに効果ある?肩こりが解消される理由を解説!

モットン高反発

 

モットンのマットレスに興味を持っている中で「モットンは肩こりに効果ある?」について気になっているのではないでしょうか?

 

モットンは腰痛に効果があるということは書かれていますが、肩こりに効果があるのか分からないですよね!?

 

さく
まず結論から先にお伝えをすると、モットンのマットレスは肩こりにも効果があります!
本当...?
ゆう子
さく
僕は毎日12時間のデスクワークで肩こりが酷いのですが、モットンのマットレスで眠ると肩こりが解消されるんだよね!
なんでモットンのマットレスで眠ると肩こりが解消されるの?
ゆう子
さく
モットンのマットレスで眠ると肩こりが解消される理由があるよ!これから詳しく解説をしていくね!

初めまして!モットンのマットレスで毎日熟睡中の「さく」と言います!

 

モットンを購入しました!

 

さく
こちらの記事では「モットンのマットレスは肩こりが解消される理由」について解説をしていきたいと思います!

 

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モットンのマットレスは肩こりが解消される理由

ポイント

 

先ほどもお伝えをした通り、モットンは肩こりに効果があります

 

さく
僕自身が、毎日12時間のデスクワークで肩こりが本当に酷いのですが、モットンのマットレスを利用して寝てからは、肩こりが解消されています!

 

ではなぜ、モットンのマットレスで眠れば肩こりが解消されるのかについて解説をしていきたいと思います!

 

肩こりの原因

モットンのマットレスで眠れば肩こりが解消される理由を説明する前に、肩こりの原因について理解をしてもらうと分かりやすいかと思います。

 

さく
肩こりの原因は、筋肉疲労による血流悪化を起こすことで痛みとして症状が現れます。

 

最近はパソコンで仕事をする人が増えてきているのですが、パソコンによるデスクワークは常に同じ姿勢です。

 

人間の頭は5キロの重さがあり、5キロの重さを同じ姿勢で支え続けるため首回りの筋肉が疲労を起こします

 

筋肉の疲労が続くと疲労物質が発生し、この疲労物質が蓄積されることで、血管が圧迫され、血流悪化により痛みの症状が発生するということになります

 

さく
ちなみに、欧米人に比べて日本人は頭が大きく首より下の骨格が細いので、より肩こりが起きやすいと言われています!

 

このように、そもそも肩こりが起こる原因は、筋肉疲労による血流悪化が原因です。

 

モットンで眠ると肩こりが解消される理由

肩こりは筋肉疲労が引き起こすものであるため、寝ている時に肩こりを治すためには、筋肉疲労を改善させてあげることが重要です

 

さく
筋肉疲労により肩こりが発生している訳なので、発生源である筋肉疲労を改善させてあげることが重要です。
確かに、筋肉疲労が和らげば肩こりは治るわね!
ゆう子

 

では、筋肉疲労を改善させてあげるとはどうゆうことかと言うと、

「寝ている時の体への負担を軽減」

「負担のない寝返り」

を実現できれば、筋肉疲労の改善が可能です。

 

寝ている時の体への負担を軽減

寝ている時は体が休まっているように感じますが、寝ているものの、体へは様々な負担をかけています

 

さく
例えば、柔らかすぎのマットレスの場合、腰が沈んでしまうことで、腰への負担が大きくかかります。

 

腰が沈んだマットレス

柔らかすぎて沈んでしまうマットレスです!

 

明らかに腰が沈んでしまい、体全体の重さが腰へ集中しています

 

そのため、腰への負担が大きくなり、寝ているものの腰周りが筋肉疲労を起こします

 

さく
このように、寝ているものの、体への負担が常に発生しているため、筋肉疲労が解消されないんですよね!

 

間違ったマットレスを利用して眠っている人は、必ず体へ負担が発生しているため、筋肉疲労が起こり、肩こりが解消されないということになります

 

さく
なので、まずは筋肉疲労を解消させてあげるためには、体への負担をかけないということが大事なんです!

 

そして、体への負担を軽減するためには、体圧分散です。

 

体圧分散とは、マットレスに接地している体全体で負担を分散することを言うのですが、体の負担を軽減するためには体圧分散がとても重要です

 

モットン体圧分散性1

 

体圧分散により体への負担を軽減することが大事なのですが、モットンのマットレスは体圧分散が優れています

 

さく
寝ている時に体へ負担を掛けない姿勢は、直立した状態をそのまま横にした姿勢が負担が一番少ないと言われています。

 

正しい姿勢のマットレス1(直立ver)

直立した姿勢です!

 

直立した姿勢をそのまま横にしました!

 

そのまま横にした姿勢が一番最適な姿勢なのですが、モットンのマットレスは体圧分散が優れているため、この理想的な姿勢で眠ることができます

 

モットンは日本の会社で、体圧分散が優れている硬さを見付けるために何度も試験を重ねて、日本人の体に最適な体圧分散を実現しています

 

 

モットン体圧分散性6

モットン体圧分散性4

 

さく
モットンは試験を重ねて、日本人の体に負担がかからないような、最適な硬さを研究しており、体圧分散が優れたマットレスの開発を実現しています!
しっかりと研究された成果ということね!
ゆう子
さく
そのため、体圧分散が優れているので、寝ている時の体への負担が凄く少ないんだよね!

 

だからこそ、モットンのマットレスで眠ると、寝ている時に筋肉疲労が和らぎ、血流が改善されることから、肩こりも解消されるということなんです!

 

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負担のない寝返り

そして、筋肉疲労を改善させるためには、「負担のない寝返り」も重要です。

 

モットンのマットレスは体圧分散が優れているため、寝ていても体への負担は少ないのですが、同じ姿勢で寝続けると、体圧分散が優れていても体へ負担がかかります

 

そのため、人間は体への負担を避けるために、眠りながらも寝返りを打つのですが、寝返りに負担をかけないためには、適度な反発力が必要なんですよね

 

さく
要するに、柔らかすぎて沈んでしまうマットレスでは、反発力が低いため、寝返りを打つ時に、「よっこいしょ」という感じて、体に力を入れて寝返りをする必要があります。

 

腰が沈んだマットレス

腰が沈んでいると寝返りが打ちづらいです!

 

しかし、モットンのマットレスは高反発マットレスです。

 

さく
そして、体圧分散が優れているため、適度に体を持ち上げてくれるんですよね!

 

そうなると、寝返りを打つ時に、マットレスが反発して体を持ち上げてくれることから、寝返りの負担が凄く少ないんです!

 

モットン寝返り

 

さく
このように、モットンのマットレスでは自然な寝返りを打つことができるため、負担が非常に少ないんですよね!
体を持ち上げてくれるのであれば、クルッと寝返りができそうね!
ゆう子
さく
だから体への負担が少なく、筋肉疲労が起こりづらいんですよね!

 

筋肉疲労が起こりづらいからこそ、筋肉疲労が和らぎ、血流が改善されることで、肩こりが解消されるということです!

 

さく
以上のように、モットンのマットレスは体圧分散が優れていることと、寝返りがしやすい反発力により、体への負担が非常に少ないです。

 

体への負担が少ないということは、寝ている時に筋肉疲労が起こりづらく、むしろ筋肉疲労を改善してくれます

 

さく
そのため、筋肉疲労が改善され、血流が良くなることから、寝ている時に肩こりが解消されるということです!

 

なので、毎日12時間のデスクワークをしている僕でも、モットンのマットレスで眠ると肩こりが解消されるということなんです!

 

モットンのマットレスで眠ると肩こりが解消されるということだけど、仕事をしても肩こりが発生しなくなるの?
ゆう子
さく
肩こりが完治されたのか?ということだね!じゃあこれから解説をしていくね!

 

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モットンで眠れば肩こりが発生しなくなる?

疑問pixta

モットンのマットレスで眠れば肩こりが解消されて、朝の目覚めはとても快適です。

 

朝には肩こりがなく、とてもスッキリとした状態で起きれるため、肩こりが完治したかと思うのですが、決してそうではありません

 

たとえ、モットンのマットレスで眠り、肩こりが治ったとしても、仕事で疲労が溜まってくると、どうしても肩こりは発生してきます

 

さく
そもそもですが、肩こりが完治するということはあり得ません。

 

肩こりは、筋肉の疲労が起きると、血流が悪化し肩こりが発生をするというものなので、筋肉疲労が起きれば肩こりは必ず発生します

 

そのため、モットンのマットレスで眠り、肩こりが解消されたとしても、仕事が忙しく疲労が溜まってくると肩こりは発生します

 

さく
しかし、モットンのマットレスで眠ることで、筋肉疲労が和らいでいますので、肩こりが起こりづらくはなります!

 

モットンのマットレスで眠り、筋肉疲労が完全に取り除かれている状態なので、朝起きた時には筋肉疲労が全くない状態です

 

さく
そのため、筋肉疲労がない状態から、1日が始まる訳なので、肩こりが発生する筋肉疲労に到達するまでに時間がかかるんですよね!

 

モットンのマットレスで眠れば肩こりが完全になくなる訳ではないのですが、肩こりの起こりづらい体にはなっています!

 

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モットンは耐久性が高いため長く使えます

モットンのマットレスは体圧分散が優れており、寝ている時に筋肉疲労が和らぐため、肩こりが解消されます。

 

さく
そしてモットンマットレスが素晴らしいと思う点は、耐久性の高さです。

 

モットンのマットレスで眠れば肩こりが解消されるとは言うものの、数ヶ月や1年・2年で使い物にならなくなっては意味がありません

 

特に、耐久性が低いマットレスは、腰周りがヘタってしまい、腰が沈むことで、筋肉疲労が起きてしまいます

 

さく
最初の内は寝心地が良かったのに、段々と寝心地が悪くなるマットレスがあります。
寝心地が悪くなってしまってはダメね!
ゆう子
さく
しかし、モットンのマットレスはとても耐久性が高いよ!

 

マットレスの耐久性は「見掛け密度」と呼ばれる数値が影響をしています。

 

見掛け密度とは、マットレスの素材であるウレタンフォームの密度の濃さを表しているのですが、見掛け密度が高いほど、密度が濃いことになります

 

さく
そして、見掛け密度が高いほど、高品質のマットレスになります。

 

ちなみに、高反発マットレスの見掛け密度は20D~40Dが一般的です。

 

見掛け密度と品質の関係性は以下の通りです!

 

20D前後 1万円程度の安価なマットレスで使用されることが多いです。
25D前後 2万円程度のリーズナブルなマットレスで使用されます。
30D前後 国内・海外ブランドの有名で高い品質のマットレスは30D以上を使用しています。
40D前後 最高級のマットレスに使用されており、価格もかなり高くなります。

 

さく
そして、モットンのマットレスは見掛け密度が30Dあります!

 

モットン見掛け密度

モットンは見掛け密度が30Dです!

 

さく
モットンのマットレスは見掛け密度が30Dなので、国内・海外ブランドの高品質のマットレスと一緒のレベルになります。

 

そして、見掛け密度と耐久性の関係は以下の通りです。

 

20D前後 数ヶ月~1年程度
25D前後 3年~5年程度
30D前後 5年~8年程度
40D前後 8年~10年程度

 

モットンのマットレスは30Dなので、耐久性が5年~8年あります!

 

さく
しかし、モットンのマットレスが優れているのが、高い品質の素材を使うことで、耐久性が10年以上もあります!

 

モットン耐久性

11年でもヘタリは3.9%です!

 

モットンのマットレスは11年使用しても3.9%のヘタリしかなく、とても耐久性の高いマットレスになります。

 

さく
となると、モットンのマットレスは、長く快適な体圧分散を維持できる訳なので、10年間は肩こりを解消することができるという訳です!

 

耐久性が高くないと、マットレスはすぐにヘタリます

 

ヘタってしまうと、体への負担が発生するため、必ず肩こりが発生します

 

さく
しかし、モットンのマットレスであれば10年以上もほとんどヘタることなく利用ができるため、長く肩こりが発生しないということです!
耐久性がとても高いのと長く使えるからお財布にも優しいわね!
ゆう子

 

90日間の返品保証

モットンは異例の90日間返品保証があります!

万が一の場合、モットンを返品できますので、安心して購入ができると思います!

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まとめ

以上が「モットンは肩こりに効果がある?」でした。

 

モットンは肩こりにも効果があります

 

実際に毎日12時間デスクワークをして常に肩こりだった僕が、モットンのマットレスで眠ると肩こりが解消されます

 

これは、寝ている時に凄くリラックスした状態であるからこそ、肩の筋肉がほぐれ、結果として血流が良くなることから、肩こりが解消されます。

 

モットンのマットレスは体圧分散に優れ、体への負担を少なくすることができるからこそ、寝ている時に体がとてもリラックスします。

 

さく
だからこそ、血流が良くなり、肩こりが解消されるんですよね!

 

モットンのマットレスは肩こりが解消されることに加え、本当に朝までぐっすりと眠ることが可能です!

 

今まで利用していたマットレスでは、朝の目覚めが凄く悪く、常に寝不足な感じでしたが、モットンのマットレスで眠ると、毎日熟睡ができるいる感じなんですよね!

 

さく
なので、本当に目覚めがスッキリなんです!

 

今まで眠ったマットレスの中で一番オススメができるマットレスです!

 

さく
僕が心からオススメできますので、興味がある人は絶対に購入することをオススメします!

 

モットンのお得情報

モットンには90日間返品保証があります。

 

90日間返品保証があるため、安心して購入ができます!

 

90日間返品保証

 

クーポンコードについて

モットンは申し込み手続きを進めていくと「クーポンコード」を入力する欄が突然現れるのですが、モットンを初めて購入する人にはクーポンコードは存在しません!

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ちなみに、こちらの記事↓↓でクーポンコードについて説明をしていますので、参考にして下さいね!

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※注意

肩こりの解消には個人差があります。本記事は効果を保証するものではありませんので、あらかじめご了承願います。

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