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モットン

モットンで眠ると「背中が痛い」「腰が痛い」は本当?【利用者が解説】

腰痛

 

モットンのマットレスに興味を持っている中で、「背中が痛い?」「腰が痛い?」について気になっているのではないでしょうか?

 

実際にモットンを買ってみて背中と腰が痛くなったら困りますからね!

 

さく
まず結論から先にお伝えをすると、僕はモットンのマットレスを利用して寝ているのですが、背中と腰が痛くなることは一切ありません!
本当に?
ゆう子
さく
本当に全く痛くならないよ!モットンマットレスの品質を理解してもらえれば、背中と腰が痛くならない理由も分かると思うよ!
モットンマットレスの品質?
ゆう子
さく
じゃあこれから、モットンマットレスの品質について解説をしていくね!

初めまして!モットンのマットレスで毎日熟睡中の「さく」と言います!

 

モットンを購入しました!

 

さく
こちらの記事では「モットンマットレスは背中と腰が痛くならない品質」について解説をしていきたいと思います!

 

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モットンは「背中が痛い?」「腰が痛い?」

手前が僕のモットンマットレスです!

 

先ほどもお伝えした通り、僕はモットンのマットレスで眠っているのですが、「背中が痛い」「腰が痛い」と感じることは一切ありません!

 

さく
本当に一度も痛いと感じたことはありませんので、安心してもらえればと思います!

 

モットンが背中と腰が痛くならない理由

僕の感想だけでは、本当に背中と腰が痛くならないのか信じれないかと思いますので、痛くならない根拠について解説をしていきたいと思います!

 

背中と腰が痛くなる原因

そもそもですが、マットレスで背中と腰が痛くなる原因は、正しい姿勢で眠れているかどうかです

 

眠る時の正しい姿勢というのは、人が立った状態の背骨ラインを維持しながら眠れるのが正しい姿勢です。

 

さく
↓こんな感じです!

 

立った状態です!

 

立った姿勢をそのまま横にしました!

 

人間は二足歩行で生活をする生き物なので、二足歩行用に背骨が形作られています

 

そのため、寝ている時に、その背骨のラインを維持できないと、背中や腰が痛みだすということです

 

自然な形で眠ることが重要ということね!
ゆう子

 

まずは、眠る時の正しい姿勢について理解をしてもらえたかと思います。

 

さく
そして、寝ていて「背中が痛い」「腰が痛い」と感じる理由は、正しい姿勢ではなく、間違った姿勢で眠ってしまうことで、痛みが発生します。

 

例えば、柔らかすぎるマットレスの場合は、腰が沈んでしまうことで、背中と腰に負担がかかり、背中と腰が痛くなります

 

腰が沈んだマットレス

沈んでしまうと、腰に負担がかなりかかります!

 

柔らかすぎるマットレスは背中と腰を痛めてしまう理由はすぐに分かるかと思います。

 

さく
体が「く」の字になってしまい、人が立った時の背骨とは違う曲がり方になってしまうので、背中と腰が痛くなる訳です!
体が「く」の字であれば確実に痛くなるわね!
ゆう子
さく
当然、本来の自然な形に体がなっていないため、体が痛くなる訳です!

 

一方、硬すぎるマットレスも、背中と腰を痛める原因になります。

 

さく
硬すぎるマットレスの場合、背中と腰が自然に沈むことなく、突き上げられてしまいます。

 

↓↓赤い矢印のように、背中と腰が突き上げられてしまいます!

 

間違った姿勢のマットレス(硬い)2

硬すぎるマットレスも痛みの原因です!

 

背中と腰が突き上げらることで、背骨の自然な曲線がまっすぐになってしまうことから、「背中が痛い」「腰が痛い」という現象が生じます

 

さく
なので、硬すぎるマットレスで眠ることでも、背中と腰が痛くなるという訳なんです!

 

これらが眠ると背中と腰が痛くなる原因です。

 

マットレスは柔らかすぎても硬すぎてもダメということね!
ゆう子
さく
そうゆうことだよ!
ということであれば、モットンのマットレスは最適な硬さになっているということ?
ゆう子
さく
じゃあこれからモットンの硬さについて解説をしていくね!

 

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モットンマットレスの硬さ

ここまで読んでもらい、寝ることで背中と腰が痛くなる理由は分かってもらえたかと思います。

 

ではモットンのマットレスでは硬さがどうなのか解説をしていきたいと思います。

 

モットンのマットレスは高反発マットレスです。

 

さく
実は、背中と腰が痛くならないマットレスは高反発マットレスが一番最適です。

 

低反発マットレスというのもあるのですが、低反発マットレスは腰が沈んでしまい、必ず腰が痛くなります

 

そして、腰や背中が痛くならないマットレスで主流なのは、明らかに高反発マットレスです。

 

さく
有名なエアウィーヴも高反発マットレスです!
エアウィーヴも高反発マットレスなんだ!
ゆう子
さく
エアウィーブはファイバー素材のマットレスだから、モットンのウレタンフォーム素材とは違うんだけど、同じ高反発マットレスだよ!

 

エアウィーヴも高反発マットレスであるように、マットレスの主流は明らかに高反発マットレスです。

 

さく
背中と腰が痛くなりづらいことから、高反発マットレスの方が人気が出てきているという訳なんですよね!

 

背中と腰が痛くならないためには、高反発マットレスが良いのですが、なぜ高反発マットレスで眠ると腰と背中が痛くならないのかと言うと、自然な形で眠ることができるからです

 

高反発マットレスは適度な硬さを維持しており、先ほども説明した「人が立った状態と同じ姿勢」で眠ることができます

 

正しい姿勢のマットレス1

背中と腰を適度に沈めながらも反発してくれます!

 

さく
高反発マットレスは硬すぎず、柔らかすぎず、適度な硬さがあるため、自然な形で眠ることができる訳なんです!

 

そして、モットンのマットレスは、試験を重ね、体重に応じた体の沈み具合を徹底的に調べており、適度な硬さを実現しています

 

体圧分散

体への負担がありません!

 

さく
こちらを見てもらえば分かる通り、体への負担が非常に少ないんですよね!

 

体への負担が大きいと赤色になるのですが、仰向けに寝ている時は赤色はほとんどありません!

 

このように、絶妙な硬さを生み出せるのは、マットレスメーカーの技術力なのですが、モットンのマットレスは試験を徹底的に行い、「硬すぎず、柔らかすぎず」という絶妙な硬さを実現しています!

 

さく
そのため、モットンのマットレスで眠ると、「背中が痛い」「腰が痛い」ということが非常に起こりづらいんですよね!

 

モットン高反発

横になって眠っても非常に眠りやすいです!

 

高反発マットレス自体が適度な硬さを実現していることに加え、モットンのマットレスはより最適な硬さを実現できるように、試験を徹底的に行っています。

 

それにより、背中と腰が痛くならない、最適な硬さを実現しているという訳です!

 

なるほどね!モットンのマットレスは最適な硬さを実現している訳ね!
ゆう子
さく
ちなみに、腰と背中が痛くならないためには、もう一つ注意をする点があるよ!

 

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ヘタリに注意

高反発マットレスは、適度な硬さがあるため、背中と腰が沈まないため、痛くならないとは言うものの、いつまでも硬さが持続するものではありません

 

さく
高反発マットレスでも、毎日眠るとヘタってしまい、腰が沈むようになってしまいます。
硬さが持続する訳ではないんだ!
ゆう子
さく
高反発マットレスでも、素材はウレタンフォームと呼ばれる、密度の濃いスポンジ素材なので、毎日眠ることで必ずヘタってしまうんだよね!

 

そのため、高反発マットレスは適度な硬さを実現するとは言うものの、耐久性には気を付ける必要があります

 

さく
特に、安価な高反発マットレスでは、数ヶ月から1年でヘタってしまうことがあるため、注意が必要です!

 

そして、この耐久性を測る目安は「見掛け密度」です。

 

「見掛け密度」とは、マットレスの素材であるウレタンフォームの密度の濃さを表しているものです

 

高反発マットレスは20Dから40D程度が一般的ですが、数値が大きければ大きいほど密度が濃いことになります

 

一般的には見掛け密度と品質は以下の通りになります。

 

20D前後 1万円程度の安価なマットレスで使用されることが多いです。
25D前後 2万円程度のリーズナブルなマットレスで使用されます。
30D前後 国内・海外ブランドの有名で高い品質のマットレスは30D以上を使用しています。
40D前後 最高級のマットレスに使用されており、価格もかなり高くなります。

 

そして、モットンのマットレスは見掛け密度が30Dあります。

 

モットン見掛け密度

見掛け密度は30Dです!

 

さく
モットンのマットレスは見掛け密度が30Dもあるのですが、海外・国内の有名マットレスと同じくらいの見掛け密度を誇ります!

 

そして、見掛け密度と耐久性の関係性です。

 

20D前後 数ヶ月~1年程度
25D前後 3年~5年程度
30D前後 5年~8年程度
40D前後 8年~10年程度

 

モットンのマットレスは30Dなので、5年~8年は持つということになります

 

ちなみに、モットンのマットレスは厚さが10センチもあり、かなり厚いマットレスになりますので、より耐久性が増します

 

さく
10年程度持つ耐久性はありますので、長い間、高反発の状態を維持できるという訳です!
10年も利用ができたら、十分に元が取れるわね!
ゆう子

 

耐久性があった方が、ヘタることなく、腰が沈みませんので、長い間、背中と腰が痛くなることなく、利用をすることができるという訳です!

 

以上のように、高反発マットレス自体が適度な硬さがあるため、背中と腰が痛くなりづらいです。

 

そして、モットンマットレスは高反発マットレスですし、体の負担をかけない硬さを実現するために多くの試験を重ね、最適な硬さになっています

 

また、見掛け密度が高く、最適な硬さを長く維持できるからこそ、モットンのマットレスで眠っても背中と腰が痛くならないという訳です!

 

なるほどね!モットンのマットレスは本当に背中と腰が痛くならないということね!
ゆう子
さく
そうゆうことだよ!
モットンのマットレスで眠ると背中と腰が痛くならないのは分かったけど、もともと体が痛い人には効果があるの?
ゆう子
さく
もともと体が痛む人に対しても効果あるよ!これから解説をしていくね!

 

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体が痛む人に対しても効果あり

モットンのマットレスは背中や腰が痛むことはないのですが、もともと背中や腰が痛む人に対しても効果があります

 

ちなみに、僕は毎日12時間のデスクワークをしているため、首・肩・腰が痛いです

 

さく
同じ姿勢で仕事をすると、これらが非常に痛くなってくるんですよね!
同じ姿勢は辛いわね...
ゆう子
さく
僕は元々、首・肩・腰が痛かったんだけど、モットンのマットレスで眠ることで、これらの痛みが解消されるんだよね!

 

そもそもですが、体が痛むというのは、ほとんどが筋肉疲労による血流悪化が原因です。

 

骨粗しょう症や椎間板ヘルニア、過度な運動などの痛みは原因が明確なのですが、痛みを感じる85%の人が明確な原因は不明と言われています

 

さく
特に明確な理由はないのですが、筋肉疲労により血流が悪化し体が痛くなることがほとんどです。
体が疲れているからこそ痛むということね!
ゆう子
さく
常に、肩・背中・腰などに痛みを抱えている人は、筋肉疲労による影響がほとんどだよ!

 

なので、痛みを解消するためには筋肉疲労を和らげてあげることが一番です。

 

さく
温かいお風呂に浸かることで痛みが解消されるというのは、血流が良くなり、筋肉疲労が和らぐからです!

 

要するに、体の痛みを緩和させるには、筋肉疲労を和らげてあげればいい訳なんです。

 

先ほども説明をしている通り、モットンのマットレスは最適な硬さをしており、正しい姿勢で眠ることができます

 

正しい姿勢で眠れるということは、体への負担が少ないということなので、筋肉疲労が和らぎます

 

さく
筋肉疲労が和らぐことから、寝ている時に血流が改善され、体の痛みが解消されるということなんです!
そうゆうことなのね!
ゆう子
さく
だからこそ、モットンのマットレスで眠ると、僕も体の痛みが解消されるんだよ!

 

朝起きても、体が痛いと感じる人は、確実にマットレスが間違っています!

 

さく
最適なマットレスで眠ることで、体の痛みも取れます!

 

実際に僕が毎日寝ているのですが、デスクワークによって痛む首・肩・腰の痛みが取れていますので、元々痛みがある人に対してもかなり効果があります!

 

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まとめ

以上がモットンのマットレスは「背中が痛い?」「腰が痛い?」についてでした。

 

高反発マットレス自体は最適な姿勢を保ち、睡眠をすることができるます。

 

そして、モットンのマットレスは、より最適な姿勢で眠れるように、試験を重ねて、優れた体圧分散を実現しています

 

そのため、決して「背中が痛い」「腰が痛い」ということはあり得ません

 

さく
むしろ、僕のように首・肩・腰が痛いと感じている人も、痛みが取れるレベルです!

 

硬すぎず、柔らかすぎずという最適な硬さを実現しているからこそ、筋肉疲労が和らぎ、体の痛みを取ることができます

 

僕は実際にモットンを利用しているのですが、本当にオススメができる商品です!

 

さく
気になっているのであればぜひ検討してみてはいかがでしょうか!?

 

モットンのお得情報

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